2015年

2015年記事一覧

1. 体調不良を引き起こす短い睡眠時間を解消する3つの対策

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   少し前まで僕の睡眠時間は、だいたい3～4時間でした。もともと仕事が終わる時間が遅くて、その後に本を読んでみたり、趣味の絵本作りをしてみたり。そんなことをしていると寝るのがついつい遅くなる。

2. お酒に弱い原因とオススメの対策

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   この時期は送別会や歓迎会などで飲み会が増える時期です。基本的にお酒を飲むってのは楽しいものです。お酒が飲めれば。飲み会の雰囲気自体は嫌いではないのですが、僕はお酒に弱いのです。

3. 枕の高さと首の負担・肩こり・頭痛の関係

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   枕は重要です。年度末は忙しくて深夜までパソコンに向かっていることもあって首の負担だとか肩こりというのが激しかったんですよね。それで整骨院なんかにも行って、かなりマシになったわけですが首のだるさがおさまらない。

4. 整骨院のマッサージによる肩こり解消効果

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   僕はめちゃめちゃ肩こりです。マッサージのお店なんかに行くといつも「ガチガチですね！ここまでこってる人はあんまりいませんよ。」みたいなことを言われます。

5. 自治会などで効果的な防災訓練を実施する方法

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   2011年の東日本大震災以降、防災に関する意識は高まっていると思います。自治会でも色々な所で防災訓練も実施している。実際に、防災訓練をしっかりしている地域では災害の被害が小さくなるというデータもあるようです。

6. 資格取得を目指した社会人の効率的な勉強方法と時間帯

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   学生時代は進学のためだったり、試験のために勉強をしますよね。学生時代なら時間はけっこうあります。勉強するのが仕事の１つみたいなところがありますから。社会人も勉強をしないといけません。

7. 医療ツーリズムの課題と問題点

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   医療ツーリズムは、海外に医療を目的として旅行をすること。例えば、医療技術は高いけど安く医療サービスが受けられる国に行くとか。

8. アンジャッシュの芸術的なネタ作りが参考になること

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   アンジャッシュと言えば渡部さんと児島さんのコンビで芸歴というか、アンジャッシュとして結成したのは1993年なので20年以上ですね。アンジャッシュのネタと言えば、勘違いネタが有名かなと思います。

9. アメトークのドラクエ芸人やパクりたい芸人の企画から学ぶこと

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   アメトークの企画には色々と勉強になることがある。この企画の作り方にはテレビに限ったことでなくて色々なところで重要なことなんだと思います。アメトークの企画は、かなり幅が広い。

10. 嵐メンバーのイメージカラー・大野君の色は？

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    ジャニーズのメンバー構成は色々と勉強になることがある。その話は後ですることにして嵐のメンバーにはイメージカラーが設定されているらしい。ちなみに僕のお気に入りの大野君のイメージカラーは青だ。