半身浴

半身浴記事一覧

1. 半身浴は温度がどれくらいで何分くらいが適切か

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   疲れた・・・って思う時ありますよね。そんな時に身近にできる疲労回復方法としてあげられるのが入浴です。お風呂の入り方を少し工夫することで疲労回復につながるのです！ポイントは温度とお湯につかっている時間。